Gelato e Yogurt Congelato

PEANUT BUTTER CUP VANILLA LIGHT ICE CREAM WITH PEANUT BUTTER CUPS AND SWIRLS OF PEANUT BUTTER, PEANUT BUTTER CUP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie214kcal / 100g
Proteine4.8g11.5% dell'energia
Grassi8.3g19.9% dell'energia
Carboidrati28.6g68.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.7g
Proteine
4.8g (11.5%)
Grassi
8.3g (19.9%)
Carboidrati
28.6g (68.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie214kcal
Proteine4.8g
Grassi8.3g
Carboidrati28.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine10%
Grassi totali13%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 214 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare51minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PEANUT BUTTER CUP VANILLA LIGHT ICE CREAM WITH PEANUT BUTTER CUPS AND SWIRLS OF PEANUT BUTTER, PEANUT BUTTER CUP offre un apporto di 214 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.8g di proteine, 8.3g di grassi e 28.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium