Helado y Yogur Congelado

PEANUT BUTTER CUP VANILLA LIGHT ICE CREAM WITH PEANUT BUTTER CUPS AND SWIRLS OF PEANUT BUTTER, PEANUT BUTTER CUP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías214kcal / 100g
Proteínas4.8g11.5% de la energía
Grasas8.3g19.9% de la energía
Carbohidratos28.6g68.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total41.7g
Proteínas
4.8g (11.5%)
Grasas
8.3g (19.9%)
Carbohidratos
28.6g (68.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías214kcal
Proteínas4.8g
Grasas8.3g
Carbohidratos28.6g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas10%
Grasas totales13%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 214 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar51minutos
🧘‍♀️Yoga76minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PEANUT BUTTER CUP VANILLA LIGHT ICE CREAM WITH PEANUT BUTTER CUPS AND SWIRLS OF PEANUT BUTTER, PEANUT BUTTER CUP revela un aporte de 214 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.8g de proteínas, 8.3g de lípidos y 28.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium