Gelato e Yogurt Congelato

PEANUT BUTTER BANANA SWIRL LIGHT ICE CREAM, PEANUT BUTTER BANANA SWIRL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie141kcal / 100g
Proteine9.4g26.2% dell'energia
Grassi5.3g14.8% dell'energia
Carboidrati21.2g59.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.9g
Proteine
9.4g (26.2%)
Grassi
5.3g (14.8%)
Carboidrati
21.2g (59.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie141kcal
Proteine9.4g
Grassi5.3g
Carboidrati21.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine19%
Grassi totali8%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 141 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga50minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PEANUT BUTTER BANANA SWIRL LIGHT ICE CREAM, PEANUT BUTTER BANANA SWIRL offre un apporto di 141 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.4g di proteine, 5.3g di grassi e 21.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A