Helado y Yogur Congelado

PEANUT BUTTER BANANA SWIRL LIGHT ICE CREAM, PEANUT BUTTER BANANA SWIRL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías141kcal / 100g
Proteínas9.4g26.2% de la energía
Grasas5.3g14.8% de la energía
Carbohidratos21.2g59.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total35.9g
Proteínas
9.4g (26.2%)
Grasas
5.3g (14.8%)
Carbohidratos
21.2g (59.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías141kcal
Proteínas9.4g
Grasas5.3g
Carbohidratos21.2g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas19%
Grasas totales8%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 141 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar34minutos
🧘‍♀️Yoga50minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PEANUT BUTTER BANANA SWIRL LIGHT ICE CREAM, PEANUT BUTTER BANANA SWIRL revela un aporte de 141 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.4g de proteínas, 5.3g de lípidos y 21.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A