Gelato e Yogurt Congelato

PALAZZOLO'S, GELATO, TOASTED COCONUT ALMOND FUDGE, TOASTED COCONUT ALMOND FUDGE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie186kcal / 100g
Proteine3.5g10.7% dell'energia
Grassi12.4g37.9% dell'energia
Carboidrati16.8g51.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale32.7g
Proteine
3.5g (10.7%)
Grassi
12.4g (37.9%)
Carboidrati
16.8g (51.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie186kcal
Proteine3.5g
Grassi12.4g
Carboidrati16.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine7%
Grassi totali19%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 186 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare44minuti
🧘‍♀️Yoga66minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PALAZZOLO'S, GELATO, TOASTED COCONUT ALMOND FUDGE, TOASTED COCONUT ALMOND FUDGE offre un apporto di 186 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.5g di proteine, 12.4g di grassi e 16.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A