Gelato e Yogurt Congelato

ORGANIC ICE CREAM, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie205kcal / 100g
Proteine2.7g7.3% dell'energia
Grassi12.3g33.3% dell'energia
Carboidrati21.9g59.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.9g
Proteine
2.7g (7.3%)
Grassi
12.3g (33.3%)
Carboidrati
21.9g (59.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie205kcal
Proteine2.7g
Grassi12.3g
Carboidrati21.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine5%
Grassi totali19%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 205 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare49minuti
🧘‍♀️Yoga73minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ORGANIC ICE CREAM, VANILLA offre un apporto di 205 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.7g di proteine, 12.3g di grassi e 21.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A