Helado y Yogur Congelado

ORGANIC ICE CREAM, VANILLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías205kcal / 100g
Proteínas2.7g7.3% de la energía
Grasas12.3g33.3% de la energía
Carbohidratos21.9g59.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total36.9g
Proteínas
2.7g (7.3%)
Grasas
12.3g (33.3%)
Carbohidratos
21.9g (59.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías205kcal
Proteínas2.7g
Grasas12.3g
Carbohidratos21.9g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas5%
Grasas totales19%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 205 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar49minutos
🧘‍♀️Yoga73minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ORGANIC ICE CREAM, VANILLA revela un aporte de 205 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.7g de proteínas, 12.3g de lípidos y 21.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin A