Gelato e Yogurt Congelato

OATMEAL COOKIE LIGHT ICE CREAM, OATMEAL COOKIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie119kcal / 100g
Proteine6g17.3% dell'energia
Grassi2.4g6.9% dell'energia
Carboidrati26.2g75.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.6g
Proteine
6g (17.3%)
Grassi
2.4g (6.9%)
Carboidrati
26.2g (75.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie119kcal
Proteine6.0g
Grassi2.4g
Carboidrati26.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine12%
Grassi totali4%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 119 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare28minuti
🧘‍♀️Yoga43minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di OATMEAL COOKIE LIGHT ICE CREAM, OATMEAL COOKIE contiene 119 kcal. Fornisce 6g di proteine, 2.4g di grassi e 26.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin A