Eiscreme & Frozen Yogurt
OATMEAL COOKIE LIGHT ICE CREAM, OATMEAL COOKIE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien119kcal / 100g
Protein6g17.3% der Energie
Fett2.4g6.9% der Energie
Kohlenhydrate26.2g75.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt34.6g
Protein
6g (17.3%)Fett
2.4g (6.9%)Kohlenhydrate
26.2g (75.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien119kcal
Protein6.0g
Fett2.4g
Kohlenhydrate26.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein12%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 119 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen28Minuten
🧘♀️Yoga43Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion OATMEAL COOKIE LIGHT ICE CREAM, OATMEAL COOKIE enthält insgesamt 119 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6g Protein, 2.4g Fett und 26.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten