Gelato e Yogurt Congelato

NONFAT FROZEN YOGURT, TRIPLE CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie162kcal / 100g
Proteine2.9g7.3% dell'energia
Grassi1.5g3.8% dell'energia
Carboidrati35.3g88.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.7g
Proteine
2.9g (7.3%)
Grassi
1.5g (3.8%)
Carboidrati
35.3g (88.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie162kcal
Proteine2.9g
Grassi1.5g
Carboidrati35.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine6%
Grassi totali2%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 162 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare39minuti
🧘‍♀️Yoga58minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di NONFAT FROZEN YOGURT, TRIPLE CHOCOLATE contiene 162 kcal. Fornisce 2.9g di proteine, 1.5g di grassi e 35.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodiumVitamin A