Gelato e Yogurt Congelato

MINT CHOCOLATE CHIP FROZEN DAIRY DESSERT, MINT CHOCOLATE CHIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie188kcal / 100g
Proteine3.8g9.2% dell'energia
Grassi7.5g18.2% dell'energia
Carboidrati30g72.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.3g
Proteine
3.8g (9.2%)
Grassi
7.5g (18.2%)
Carboidrati
30g (72.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie188kcal
Proteine3.8g
Grassi7.5g
Carboidrati30.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine8%
Grassi totali12%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 188 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga67minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MINT CHOCOLATE CHIP FROZEN DAIRY DESSERT, MINT CHOCOLATE CHIP mostrano 188 calorie per 100g. Offre 3.8g di proteine, 7.5g di grassi totali e 30g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium