Helado y Yogur Congelado

MINT CHOCOLATE CHIP FROZEN DAIRY DESSERT, MINT CHOCOLATE CHIP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías188kcal / 100g
Proteínas3.8g9.2% de la energía
Grasas7.5g18.2% de la energía
Carbohidratos30g72.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total41.3g
Proteínas
3.8g (9.2%)
Grasas
7.5g (18.2%)
Carbohidratos
30g (72.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías188kcal
Proteínas3.8g
Grasas7.5g
Carbohidratos30.0g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas8%
Grasas totales12%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 188 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar45minutos
🧘‍♀️Yoga67minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MINT CHOCOLATE CHIP FROZEN DAIRY DESSERT, MINT CHOCOLATE CHIP muestra 188 calorías por 100g. Ofrece 3.8g de proteínas, 7.5g de grasas y 30g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium