Gelato e Yogurt Congelato

MILK CHOCOLATE FUDGE PREMIUM ICE CREAM, MILK CHOCOLATE FUDGE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie218kcal / 100g
Proteine3.5g7.8% dell'energia
Grassi9.2g20.5% dell'energia
Carboidrati32.2g71.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.9g
Proteine
3.5g (7.8%)
Grassi
9.2g (20.5%)
Carboidrati
32.2g (71.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie218kcal
Proteine3.5g
Grassi9.2g
Carboidrati32.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine7%
Grassi totali14%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 218 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga78minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MILK CHOCOLATE FUDGE PREMIUM ICE CREAM, MILK CHOCOLATE FUDGE offre un apporto di 218 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.5g di proteine, 9.2g di grassi e 32.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium