Helado y Yogur Congelado

MILK CHOCOLATE FUDGE PREMIUM ICE CREAM, MILK CHOCOLATE FUDGE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías218kcal / 100g
Proteínas3.5g7.8% de la energía
Grasas9.2g20.5% de la energía
Carbohidratos32.2g71.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total44.9g
Proteínas
3.5g (7.8%)
Grasas
9.2g (20.5%)
Carbohidratos
32.2g (71.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías218kcal
Proteínas3.5g
Grasas9.2g
Carbohidratos32.2g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas7%
Grasas totales14%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 218 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar52minutos
🧘‍♀️Yoga78minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MILK CHOCOLATE FUDGE PREMIUM ICE CREAM, MILK CHOCOLATE FUDGE revela un aporte de 218 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.5g de proteínas, 9.2g de lípidos y 32.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium