Gelato e Yogurt Congelato

MARTHA'S VINEYARD BLACK RASPBERRY PREMIUM ICE CREAM, MARTHA'S VINEYARD BLACK RASPBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie242kcal / 100g
Proteine3.3g7.5% dell'energia
Grassi12.5g28.3% dell'energia
Carboidrati28.3g64.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.1g
Proteine
3.3g (7.5%)
Grassi
12.5g (28.3%)
Carboidrati
28.3g (64.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie242kcal
Proteine3.3g
Grassi12.5g
Carboidrati28.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine7%
Grassi totali19%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 242 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare58minuti
🧘‍♀️Yoga86minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MARTHA'S VINEYARD BLACK RASPBERRY PREMIUM ICE CREAM, MARTHA'S VINEYARD BLACK RASPBERRY offre un apporto di 242 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.3g di proteine, 12.5g di grassi e 28.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium