Helado y Yogur Congelado

MARTHA'S VINEYARD BLACK RASPBERRY PREMIUM ICE CREAM, MARTHA'S VINEYARD BLACK RASPBERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías242kcal / 100g
Proteínas3.3g7.5% de la energía
Grasas12.5g28.3% de la energía
Carbohidratos28.3g64.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total44.1g
Proteínas
3.3g (7.5%)
Grasas
12.5g (28.3%)
Carbohidratos
28.3g (64.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías242kcal
Proteínas3.3g
Grasas12.5g
Carbohidratos28.3g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas7%
Grasas totales19%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 242 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar58minutos
🧘‍♀️Yoga86minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MARTHA'S VINEYARD BLACK RASPBERRY PREMIUM ICE CREAM, MARTHA'S VINEYARD BLACK RASPBERRY revela un aporte de 242 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.3g de proteínas, 12.5g de lípidos y 28.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium