Gelato e Yogurt Congelato

MANGO SHERBET, MANGO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie142kcal / 100g
Proteine0.9g2.6% dell'energia
Grassi2.2g6.5% dell'energia
Carboidrati31g90.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.1g
Proteine
0.9g (2.6%)
Grassi
2.2g (6.5%)
Carboidrati
31g (90.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie142kcal
Proteine0.9g
Grassi2.2g
Carboidrati31.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine2%
Grassi totali3%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 142 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga51minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MANGO SHERBET, MANGO contiene 142 kcal. Fornisce 0.9g di proteine, 2.2g di grassi e 31g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium