Helado y Yogur Congelado

MANGO SHERBET, MANGO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías142kcal / 100g
Proteínas0.9g2.6% de la energía
Grasas2.2g6.5% de la energía
Carbohidratos31g90.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total34.1g
Proteínas
0.9g (2.6%)
Grasas
2.2g (6.5%)
Carbohidratos
31g (90.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías142kcal
Proteínas0.9g
Grasas2.2g
Carbohidratos31.0g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas2%
Grasas totales3%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 142 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar34minutos
🧘‍♀️Yoga51minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MANGO SHERBET, MANGO proporciona 142 kcal. Contiene 0.9g de proteínas, 2.2g de grasas y 31g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium