Gelato e Yogurt Congelato
MANGO ITALIAN INSPIRED GELATO, MANGO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie217kcal / 100g
Proteine3.3g7.6% dell'energia
Grassi11.7g27.0% dell'energia
Carboidrati28.3g65.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale43.3g
Proteine
3.3g (7.6%)Grassi
11.7g (27.0%)Carboidrati
28.3g (65.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie217kcal
Proteine3.3g
Grassi11.7g
Carboidrati28.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine7%
Grassi totali18%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 217 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare52minuti
🧘♀️Yoga78minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, MANGO ITALIAN INSPIRED GELATO, MANGO offre un apporto di 217 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.3g di proteine, 11.7g di grassi e 28.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti