Eiscreme & Frozen Yogurt
MANGO ITALIAN INSPIRED GELATO, MANGO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien217kcal / 100g
Protein3.3g7.6% der Energie
Fett11.7g27.0% der Energie
Kohlenhydrate28.3g65.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt43.3g
Protein
3.3g (7.6%)Fett
11.7g (27.0%)Kohlenhydrate
28.3g (65.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien217kcal
Protein3.3g
Fett11.7g
Kohlenhydrate28.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein7%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 217 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen52Minuten
🧘♀️Yoga78Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MANGO ITALIAN INSPIRED GELATO, MANGO 217 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.3g Protein, 11.7g Fett und 28.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten