Gelato e Yogurt Congelato

MADAGASCAR VANILLA & PLUM ITALIAN GELATO, MADAGASCAR VANILLA & PLUM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie190kcal / 100g
Proteine2g5.3% dell'energia
Grassi8g21.1% dell'energia
Carboidrati28g73.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.0g
Proteine
2g (5.3%)
Grassi
8g (21.1%)
Carboidrati
28g (73.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie190kcal
Proteine2.0g
Grassi8.0g
Carboidrati28.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine4%
Grassi totali12%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 190 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga68minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MADAGASCAR VANILLA & PLUM ITALIAN GELATO, MADAGASCAR VANILLA & PLUM offre un apporto di 190 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2g di proteine, 8g di grassi e 28g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium