Helado y Yogur Congelado

MADAGASCAR VANILLA & PLUM ITALIAN GELATO, MADAGASCAR VANILLA & PLUM

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías190kcal / 100g
Proteínas2g5.3% de la energía
Grasas8g21.1% de la energía
Carbohidratos28g73.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.0g
Proteínas
2g (5.3%)
Grasas
8g (21.1%)
Carbohidratos
28g (73.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías190kcal
Proteínas2.0g
Grasas8.0g
Carbohidratos28.0g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas4%
Grasas totales12%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 190 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar45minutos
🧘‍♀️Yoga68minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MADAGASCAR VANILLA & PLUM ITALIAN GELATO, MADAGASCAR VANILLA & PLUM revela un aporte de 190 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2g de proteínas, 8g de lípidos y 28g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodium