Gelato e Yogurt Congelato

M&M'S MILK CHOCOLATE CANDIES CHOCOLATE LIGHT ICE CREAM WITH M&M'S MINIS MILK CHOCOLATE CANDIES, M&M'S MILK CHOCOLATE CANDIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie219kcal / 100g
Proteine4.7g10.0% dell'energia
Grassi7.8g16.6% dell'energia
Carboidrati34.4g73.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.9g
Proteine
4.7g (10.0%)
Grassi
7.8g (16.6%)
Carboidrati
34.4g (73.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie219kcal
Proteine4.7g
Grassi7.8g
Carboidrati34.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine9%
Grassi totali12%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 219 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga78minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di M&M'S MILK CHOCOLATE CANDIES CHOCOLATE LIGHT ICE CREAM WITH M&M'S MINIS MILK CHOCOLATE CANDIES, M&M'S MILK CHOCOLATE CANDIES contiene 219 kcal. Fornisce 4.7g di proteine, 7.8g di grassi e 34.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodiumVitamin A