Helado y Yogur Congelado

M&M'S MILK CHOCOLATE CANDIES CHOCOLATE LIGHT ICE CREAM WITH M&M'S MINIS MILK CHOCOLATE CANDIES, M&M'S MILK CHOCOLATE CANDIES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías219kcal / 100g
Proteínas4.7g10.0% de la energía
Grasas7.8g16.6% de la energía
Carbohidratos34.4g73.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total46.9g
Proteínas
4.7g (10.0%)
Grasas
7.8g (16.6%)
Carbohidratos
34.4g (73.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías219kcal
Proteínas4.7g
Grasas7.8g
Carbohidratos34.4g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas9%
Grasas totales12%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 219 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar52minutos
🧘‍♀️Yoga78minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de M&M'S MILK CHOCOLATE CANDIES CHOCOLATE LIGHT ICE CREAM WITH M&M'S MINIS MILK CHOCOLATE CANDIES, M&M'S MILK CHOCOLATE CANDIES proporciona 219 kcal. Contiene 4.7g de proteínas, 7.8g de grasas y 34.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumSodiumVitamin A