Gelato e Yogurt Congelato

LUXURY ICE CREAM, PEANUT BUTTER CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie253kcal / 100g
Proteine5.1g13.4% dell'energia
Grassi19.6g51.6% dell'energia
Carboidrati13.3g35.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.0g
Proteine
5.1g (13.4%)
Grassi
19.6g (51.6%)
Carboidrati
13.3g (35.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie253kcal
Proteine5.1g
Grassi19.6g
Carboidrati13.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine10%
Grassi totali30%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 253 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga90minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, LUXURY ICE CREAM, PEANUT BUTTER CHOCOLATE offre un apporto di 253 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.1g di proteine, 19.6g di grassi e 13.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium