Helado y Yogur Congelado

LUXURY ICE CREAM, PEANUT BUTTER CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías253kcal / 100g
Proteínas5.1g13.4% de la energía
Grasas19.6g51.6% de la energía
Carbohidratos13.3g35.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.0g
Proteínas
5.1g (13.4%)
Grasas
19.6g (51.6%)
Carbohidratos
13.3g (35.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías253kcal
Proteínas5.1g
Grasas19.6g
Carbohidratos13.3g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas10%
Grasas totales30%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 253 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar60minutos
🧘‍♀️Yoga90minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de LUXURY ICE CREAM, PEANUT BUTTER CHOCOLATE revela un aporte de 253 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.1g de proteínas, 19.6g de lípidos y 13.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium