Gelato e Yogurt Congelato

LOWFAT FROZEN YOGURT, PEACH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie156kcal / 100g
Proteine3.1g8.5% dell'energia
Grassi2.3g6.3% dell'energia
Carboidrati31.2g85.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.6g
Proteine
3.1g (8.5%)
Grassi
2.3g (6.3%)
Carboidrati
31.2g (85.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie156kcal
Proteine3.1g
Grassi2.3g
Carboidrati31.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine6%
Grassi totali4%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 156 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare37minuti
🧘‍♀️Yoga56minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per LOWFAT FROZEN YOGURT, PEACH mostrano 156 calorie per 100g. Offre 3.1g di proteine, 2.3g di grassi totali e 31.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodium