Helado y Yogur Congelado

LOWFAT FROZEN YOGURT, PEACH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías156kcal / 100g
Proteínas3.1g8.5% de la energía
Grasas2.3g6.3% de la energía
Carbohidratos31.2g85.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total36.6g
Proteínas
3.1g (8.5%)
Grasas
2.3g (6.3%)
Carbohidratos
31.2g (85.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías156kcal
Proteínas3.1g
Grasas2.3g
Carbohidratos31.2g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas6%
Grasas totales4%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 156 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar37minutos
🧘‍♀️Yoga56minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de LOWFAT FROZEN YOGURT, PEACH muestra 156 calorías por 100g. Ofrece 3.1g de proteínas, 2.3g de grasas y 31.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodium