Gelato e Yogurt Congelato
LIZ LEMON GREEK FROZEN YOGURT WITH A BLUEBERRY LAVENDER SWIRL, LIZ LEMON
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie182kcal / 100g
Proteine6.1g15.3% dell'energia
Grassi4.5g11.3% dell'energia
Carboidrati29.3g73.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale39.9g
Proteine
6.1g (15.3%)Grassi
4.5g (11.3%)Carboidrati
29.3g (73.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie182kcal
Proteine6.1g
Grassi4.5g
Carboidrati29.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine12%
Grassi totali7%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 182 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare43minuti
🧘♀️Yoga65minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per LIZ LEMON GREEK FROZEN YOGURT WITH A BLUEBERRY LAVENDER SWIRL, LIZ LEMON mostrano 182 calorie per 100g. Offre 6.1g di proteine, 4.5g di grassi totali e 29.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti