Eiscreme & Frozen Yogurt

LIZ LEMON GREEK FROZEN YOGURT WITH A BLUEBERRY LAVENDER SWIRL, LIZ LEMON

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien182kcal / 100g
Protein6.1g15.3% der Energie
Fett4.5g11.3% der Energie
Kohlenhydrate29.3g73.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt39.9g
Protein
6.1g (15.3%)
Fett
4.5g (11.3%)
Kohlenhydrate
29.3g (73.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien182kcal
Protein6.1g
Fett4.5g
Kohlenhydrate29.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein12%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate11%

Aktivitätsäquivalente (Um 182 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen17Minuten
🚴‍♀️Radfahren21Minuten
🚶‍♂️Gehen43Minuten
🧘‍♀️Yoga65Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für LIZ LEMON GREEK FROZEN YOGURT WITH A BLUEBERRY LAVENDER SWIRL, LIZ LEMON zeigen 182 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.1g Protein, 4.5g Fettgehalt und 29.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten