Gelato e Yogurt Congelato

LIGHT ICE CREAM, VANILLA, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie170kcal / 100g
Proteine3.8g11.2% dell'energia
Grassi5.7g16.8% dell'energia
Carboidrati24.5g72.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.0g
Proteine
3.8g (11.2%)
Grassi
5.7g (16.8%)
Carboidrati
24.5g (72.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie170kcal
Proteine3.8g
Grassi5.7g
Carboidrati24.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine8%
Grassi totali9%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 170 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga61minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di LIGHT ICE CREAM, VANILLA, CHOCOLATE contiene 170 kcal. Fornisce 3.8g di proteine, 5.7g di grassi e 24.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodiumVitamin A