Helado y Yogur Congelado

LIGHT ICE CREAM, VANILLA, CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías170kcal / 100g
Proteínas3.8g11.2% de la energía
Grasas5.7g16.8% de la energía
Carbohidratos24.5g72.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total34.0g
Proteínas
3.8g (11.2%)
Grasas
5.7g (16.8%)
Carbohidratos
24.5g (72.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías170kcal
Proteínas3.8g
Grasas5.7g
Carbohidratos24.5g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas8%
Grasas totales9%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 170 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar40minutos
🧘‍♀️Yoga61minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de LIGHT ICE CREAM, VANILLA, CHOCOLATE proporciona 170 kcal. Contiene 3.8g de proteínas, 5.7g de grasas y 24.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodiumVitamin A