Gelato e Yogurt Congelato

LIGHT ICE CREAM, VANILLA BEAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie148kcal / 100g
Proteine3.3g9.6% dell'energia
Grassi3.3g9.6% dell'energia
Carboidrati27.9g80.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.5g
Proteine
3.3g (9.6%)
Grassi
3.3g (9.6%)
Carboidrati
27.9g (80.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie148kcal
Proteine3.3g
Grassi3.3g
Carboidrati27.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine7%
Grassi totali5%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 148 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare35minuti
🧘‍♀️Yoga53minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per LIGHT ICE CREAM, VANILLA BEAN mostrano 148 calorie per 100g. Offre 3.3g di proteine, 3.3g di grassi totali e 27.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodiumVitamin A