Eiscreme & Frozen Yogurt

LIGHT ICE CREAM, VANILLA BEAN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien148kcal / 100g
Protein3.3g9.6% der Energie
Fett3.3g9.6% der Energie
Kohlenhydrate27.9g80.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt34.5g
Protein
3.3g (9.6%)
Fett
3.3g (9.6%)
Kohlenhydrate
27.9g (80.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien148kcal
Protein3.3g
Fett3.3g
Kohlenhydrate27.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein7%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate10%

Aktivitätsäquivalente (Um 148 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen13Minuten
🚴‍♀️Radfahren17Minuten
🚶‍♂️Gehen35Minuten
🧘‍♀️Yoga53Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für LIGHT ICE CREAM, VANILLA BEAN zeigen 148 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.3g Protein, 3.3g Fettgehalt und 27.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten