Gelato e Yogurt Congelato

LIGHT ICE CREAM, MINT CHOCOLATE CHIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie157kcal / 100g
Proteine3.6g9.7% dell'energia
Grassi6g16.1% dell'energia
Carboidrati27.7g74.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.3g
Proteine
3.6g (9.7%)
Grassi
6g (16.1%)
Carboidrati
27.7g (74.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie157kcal
Proteine3.6g
Grassi6.0g
Carboidrati27.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine7%
Grassi totali9%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 157 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare37minuti
🧘‍♀️Yoga56minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di LIGHT ICE CREAM, MINT CHOCOLATE CHIP contiene 157 kcal. Fornisce 3.6g di proteine, 6g di grassi e 27.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A