Helado y Yogur Congelado

LIGHT ICE CREAM, MINT CHOCOLATE CHIP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías157kcal / 100g
Proteínas3.6g9.7% de la energía
Grasas6g16.1% de la energía
Carbohidratos27.7g74.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.3g
Proteínas
3.6g (9.7%)
Grasas
6g (16.1%)
Carbohidratos
27.7g (74.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías157kcal
Proteínas3.6g
Grasas6.0g
Carbohidratos27.7g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas7%
Grasas totales9%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 157 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar37minutos
🧘‍♀️Yoga56minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de LIGHT ICE CREAM, MINT CHOCOLATE CHIP proporciona 157 kcal. Contiene 3.6g de proteínas, 6g de grasas y 27.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A