Gelato e Yogurt Congelato

LIGHT ICE CREAM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie133kcal / 100g
Proteine2.7g8.4% dell'energia
Grassi2.7g8.4% dell'energia
Carboidrati26.7g83.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale32.1g
Proteine
2.7g (8.4%)
Grassi
2.7g (8.4%)
Carboidrati
26.7g (83.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie133kcal
Proteine2.7g
Grassi2.7g
Carboidrati26.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine5%
Grassi totali4%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 133 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare32minuti
🧘‍♀️Yoga48minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di LIGHT ICE CREAM contiene 133 kcal. Fornisce 2.7g di proteine, 2.7g di grassi e 26.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodiumVitamin A