Eiscreme & Frozen Yogurt
LIGHT ICE CREAM
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien133kcal / 100g
Protein2.7g8.4% der Energie
Fett2.7g8.4% der Energie
Kohlenhydrate26.7g83.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt32.1g
Protein
2.7g (8.4%)Fett
2.7g (8.4%)Kohlenhydrate
26.7g (83.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien133kcal
Protein2.7g
Fett2.7g
Kohlenhydrate26.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein5%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 133 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen32Minuten
🧘♀️Yoga48Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion LIGHT ICE CREAM enthält insgesamt 133 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.7g Protein, 2.7g Fett und 26.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten