Gelato e Yogurt Congelato
LEMON ICE CREAM WITH LEMON VARIEGATED GELATO, LEMON
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie145kcal / 100g
Proteine1.2g3.5% dell'energia
Grassi3g8.7% dell'energia
Carboidrati30.1g87.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale34.3g
Proteine
1.2g (3.5%)Grassi
3g (8.7%)Carboidrati
30.1g (87.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie145kcal
Proteine1.2g
Grassi3.0g
Carboidrati30.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine2%
Grassi totali5%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 145 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare35minuti
🧘♀️Yoga52minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, LEMON ICE CREAM WITH LEMON VARIEGATED GELATO, LEMON offre un apporto di 145 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.2g di proteine, 3g di grassi e 30.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti