Glace et Yaourt Glacé

LEMON ICE CREAM WITH LEMON VARIEGATED GELATO, LEMON

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories145kcal / 100g
Protéines1.2g3.5% de l'énergie
Lipides3g8.7% de l'énergie
Glucides30.1g87.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total34.3g
Protéines
1.2g (3.5%)
Lipides
3g (8.7%)
Glucides
30.1g (87.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories145kcal
Protéines1.2g
Lipides3.0g
Glucides30.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines2%
Lipides totaux5%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 145 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche35minutes
🧘‍♀️Yoga52minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que LEMON ICE CREAM WITH LEMON VARIEGATED GELATO, LEMON apporte 145 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 1.2g de protéines, 3g de lipides et 30.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium