Gelato e Yogurt Congelato
LEMON CHEESECAKE ICE CREAM WITH A LEMON FLAVORED SWIRL AND LEMON CHEESECAKE PIECES, LEMON CHEESECAKE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie213kcal / 100g
Proteine3.4g8.0% dell'energia
Grassi10.1g23.7% dell'energia
Carboidrati29.2g68.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale42.7g
Proteine
3.4g (8.0%)Grassi
10.1g (23.7%)Carboidrati
29.2g (68.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie213kcal
Proteine3.4g
Grassi10.1g
Carboidrati29.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine7%
Grassi totali16%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 213 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare51minuti
🧘♀️Yoga76minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, LEMON CHEESECAKE ICE CREAM WITH A LEMON FLAVORED SWIRL AND LEMON CHEESECAKE PIECES, LEMON CHEESECAKE offre un apporto di 213 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.4g di proteine, 10.1g di grassi e 29.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti