Eiscreme & Frozen Yogurt
LEMON CHEESECAKE ICE CREAM WITH A LEMON FLAVORED SWIRL AND LEMON CHEESECAKE PIECES, LEMON CHEESECAKE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien213kcal / 100g
Protein3.4g8.0% der Energie
Fett10.1g23.7% der Energie
Kohlenhydrate29.2g68.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt42.7g
Protein
3.4g (8.0%)Fett
10.1g (23.7%)Kohlenhydrate
29.2g (68.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien213kcal
Protein3.4g
Fett10.1g
Kohlenhydrate29.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein7%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 213 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen51Minuten
🧘♀️Yoga76Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass LEMON CHEESECAKE ICE CREAM WITH A LEMON FLAVORED SWIRL AND LEMON CHEESECAKE PIECES, LEMON CHEESECAKE 213 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.4g Protein, 10.1g Fett und 29.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten