Gelato e Yogurt Congelato
LEMON BUTTERMILK FROZEN YOGURT, LEMON BUTTERMILK
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie217kcal / 100g
Proteine4.3g9.9% dell'energia
Grassi9.8g22.5% dell'energia
Carboidrati29.4g67.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale43.5g
Proteine
4.3g (9.9%)Grassi
9.8g (22.5%)Carboidrati
29.4g (67.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie217kcal
Proteine4.3g
Grassi9.8g
Carboidrati29.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine9%
Grassi totali15%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 217 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare52minuti
🧘♀️Yoga78minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, LEMON BUTTERMILK FROZEN YOGURT, LEMON BUTTERMILK offre un apporto di 217 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.3g di proteine, 9.8g di grassi e 29.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti