Eiscreme & Frozen Yogurt
LEMON BUTTERMILK FROZEN YOGURT, LEMON BUTTERMILK
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien217kcal / 100g
Protein4.3g9.9% der Energie
Fett9.8g22.5% der Energie
Kohlenhydrate29.4g67.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt43.5g
Protein
4.3g (9.9%)Fett
9.8g (22.5%)Kohlenhydrate
29.4g (67.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien217kcal
Protein4.3g
Fett9.8g
Kohlenhydrate29.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein9%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 217 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen52Minuten
🧘♀️Yoga78Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass LEMON BUTTERMILK FROZEN YOGURT, LEMON BUTTERMILK 217 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.3g Protein, 9.8g Fett und 29.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten