Gelato e Yogurt Congelato

LEMON BAR PREMIUM ICE CREAM SANDWICHES WITH GRAHAM CRUNCH PIECES BETWEEN VANILLA WAFERS, LEMON BAR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie286kcal / 100g
Proteine4.3g7.7% dell'energia
Grassi11.4g20.5% dell'energia
Carboidrati40g71.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale55.7g
Proteine
4.3g (7.7%)
Grassi
11.4g (20.5%)
Carboidrati
40g (71.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie286kcal
Proteine4.3g
Grassi11.4g
Carboidrati40.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine9%
Grassi totali18%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 286 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare68minuti
🧘‍♀️Yoga102minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di LEMON BAR PREMIUM ICE CREAM SANDWICHES WITH GRAHAM CRUNCH PIECES BETWEEN VANILLA WAFERS, LEMON BAR contiene 286 kcal. Fornisce 4.3g di proteine, 11.4g di grassi e 40g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodium