Eiscreme & Frozen Yogurt

LEMON BAR PREMIUM ICE CREAM SANDWICHES WITH GRAHAM CRUNCH PIECES BETWEEN VANILLA WAFERS, LEMON BAR

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien286kcal / 100g
Protein4.3g7.7% der Energie
Fett11.4g20.5% der Energie
Kohlenhydrate40g71.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt55.7g
Protein
4.3g (7.7%)
Fett
11.4g (20.5%)
Kohlenhydrate
40g (71.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien286kcal
Protein4.3g
Fett11.4g
Kohlenhydrate40.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie14%
Protein9%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate15%

Aktivitätsäquivalente (Um 286 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen26Minuten
🚴‍♀️Radfahren33Minuten
🚶‍♂️Gehen68Minuten
🧘‍♀️Yoga102Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion LEMON BAR PREMIUM ICE CREAM SANDWICHES WITH GRAHAM CRUNCH PIECES BETWEEN VANILLA WAFERS, LEMON BAR enthält insgesamt 286 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.3g Protein, 11.4g Fett und 40g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten