Gelato e Yogurt Congelato

JENIS, ICE CREAM, ROASTED STRAWBERRY BUTTERMILK, ROASTED STRAWBERRY BUTTERMILK

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie212kcal / 100g
Proteine3.9g9.6% dell'energia
Grassi10.6g26.2% dell'energia
Carboidrati26g64.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.5g
Proteine
3.9g (9.6%)
Grassi
10.6g (26.2%)
Carboidrati
26g (64.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie212kcal
Proteine3.9g
Grassi10.6g
Carboidrati26.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine8%
Grassi totali16%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 212 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, JENIS, ICE CREAM, ROASTED STRAWBERRY BUTTERMILK, ROASTED STRAWBERRY BUTTERMILK offre un apporto di 212 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.9g di proteine, 10.6g di grassi e 26g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin AVitamin C