Gelato e Yogurt Congelato

JALA!, GREEK FROZEN YOGURT SANDWICHES, VANILLA, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie208kcal / 100g
Proteine6.9g14.6% dell'energia
Grassi1.4g3.0% dell'energia
Carboidrati38.9g82.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.2g
Proteine
6.9g (14.6%)
Grassi
1.4g (3.0%)
Carboidrati
38.9g (82.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie208kcal
Proteine6.9g
Grassi1.4g
Carboidrati38.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine14%
Grassi totali2%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 208 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga74minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, JALA!, GREEK FROZEN YOGURT SANDWICHES, VANILLA, VANILLA offre un apporto di 208 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.9g di proteine, 1.4g di grassi e 38.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodium