Helado y Yogur Congelado

JALA!, GREEK FROZEN YOGURT SANDWICHES, VANILLA, VANILLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías208kcal / 100g
Proteínas6.9g14.6% de la energía
Grasas1.4g3.0% de la energía
Carbohidratos38.9g82.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total47.2g
Proteínas
6.9g (14.6%)
Grasas
1.4g (3.0%)
Carbohidratos
38.9g (82.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías208kcal
Proteínas6.9g
Grasas1.4g
Carbohidratos38.9g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas14%
Grasas totales2%
Carbohidratos14%

Equivalentes de actividad (Para quemar 208 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar50minutos
🧘‍♀️Yoga74minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de JALA!, GREEK FROZEN YOGURT SANDWICHES, VANILLA, VANILLA revela un aporte de 208 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.9g de proteínas, 1.4g de lípidos y 38.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumSodium