Gelato e Yogurt Congelato

ISLAND COCONUT ICE CREAM, ISLAND COCONUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie274kcal / 100g
Proteine2.6g5.9% dell'energia
Grassi19.5g44.1% dell'energia
Carboidrati22.1g50.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.2g
Proteine
2.6g (5.9%)
Grassi
19.5g (44.1%)
Carboidrati
22.1g (50.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie274kcal
Proteine2.6g
Grassi19.5g
Carboidrati22.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine5%
Grassi totali30%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 274 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare65minuti
🧘‍♀️Yoga98minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ISLAND COCONUT ICE CREAM, ISLAND COCONUT offre un apporto di 274 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.6g di proteine, 19.5g di grassi e 22.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A